Emagreça pela Mente Programa de Terapia especializada para quem sente que perdeu o controle alimentar
Resgate a sua identidade e o controle necessário para o equilíbrio entre a balança e o espelho.
Muitas pessoas podem pensar que o comportamento alimentar se deve à “falta de força de vontade”. Mas, primeiro, você precisa compreender e lidar com a sua mente.
Eu sei que esta é uma missão que você, nem sempre, consegue enfrentar sozinha.
Natasha Assaife
Psicóloga TCC | CRP 12-29877
Emagreça pela Mente Programa de Terapia especializada para quem sente que perdeu o controle alimentar
Resgate a sua identidade e o controle necessário para o equilíbrio entre a balança e o espelho.
Muitas pessoas podem pensar que o comportamento alimentar se deve à “falta de força de vontade”. Mas, primeiro, você precisa compreender e lidar com a sua mente.
Eu sei que esta é uma missão que você, nem sempre, consegue enfrentar sozinha.
Natasha Assaife
Psicóloga TCC | CRP 12-29877
Um espaço para você reconstruir a sua história!
Assista ao vídeo abaixo e conheça como o meu trabalho pode te ajudar.
O Programa Emagreça pela Mente é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Contextuais para você que come por ansiedade, retomar o autocontrole alimentar e emagrecer com consistência, de forma sustentável.
O Programa Emagreça pela Mente é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Contextuais para você que come por ansiedade, retomar o autocontrole alimentar e emagrecer com consistência, de forma sustentável.
Assista ao vídeo ao lado e descubra como o meu trabalho pode te ajudar.
Desenvolva uma relação leve com a comida, livre do ciclo de excessos e do peso da cobrança pessoal
Ofereço um espaço terapêutico seguro, acolhedor e baseado em evidências científicas, para você tratar dilemas como ansiedade, depressão e transtornos alimentares.
Compulsão Alimentar
Estratégias práticas para você manejar a ansiedade e prevenir o esgotamento emocional, resgatando seu autocontrole.
Obesidade
Fortalecimento da autoestima e compreensão do seu padrão de funcionamento, separando quem você é daquilo que o espelho tem te contado.
Ansiedade
Desenvolvimento de limites saudáveis, organização emocional e estratégias para você se desconectar de padrões disfuncionais.
Natasha Assaife
Sou formada em Psicologia pela Universidade Católica de Petrópolis (UCP) e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pelo Núcleo de Estudos e Intervenção em Saúde Mental (Neisme – MG).
Em 2022, fundei uma empresa em que desenvolvo ferramentas de correção de testes e protocolos infantojuvenis para a prática clínica de mais de 48.000 profissionais pelo Brasil, a Planilha e Cia Ltda.
Para aprimorar continuamente minha prática clínica, fiz a formação em Análise do Comportamento Aplicada (ABA) pelo CBI of Miami. Sou Analista do Comportamento, e especialista em Saúde da Mulher, Transtornos de Ansiedade, Humor, Depressão, TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade), e Transtornos Alimentares.
Nas especializações atuais, aprofundo a temática de DBT (Terapia Comportamental Dialética), sobretudo, para pacientes com casos mais intensos de Desregulação Emocional e Transtorno de Personalidade Borderline.
Minha trajetória reflete um compromisso contínuo com a excelência técnica e a aplicação de intervenções baseadas em evidências.
Natasha Assaife
Sou formada em Psicologia pela Universidade Católica de Petrópolis (UCP) e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo Núcleo de Estudos e Intervenção em Saúde Mental (Neisme – MG).
Em 2022, fundei uma empresa em que desenvolvo ferramentas de correção de testes e protocolos e testes para a prática clínica de mais de 48.000 profissionais pelo Brasil, a Planilha e Cia Ltda.
Para aprimorar continuamente minha prática clínica, fiz a formação em Análise do Comportamento Aplicada (ABA) pelo CBI of Miami. Sou Analista do Comportamento, e especialista em Saúde da Mulher, Transtornos de Ansiedade, Humor, Depressão, TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade), e Transtornos Alimentares.
Nas especializações atuais, aprofundo a temática de DBT (Terapia Comportamental Dialética), sobretudo, para pacientes com casos mais intensos de Desregulação Emocional e Transtorno de Personalidade Borderline.
Minha trajetória reflete um compromisso contínuo com a excelência técnica e a aplicação de intervenções baseadas em evidências.
Diário de Terapia por
Natasha Assaife
O Diário de Terapia é uma ferramenta poderosa para potencializar os resultados e a evolução no processo terapêutico.
Ele te ajuda a registrar e organizar as situações e emoções, entre um atendimento e outro, servindo como um porto seguro durante a semana
Diário de Terapia por
Natasha Assaife
O Diário de Terapia é uma ferramenta poderosa para potencializar os resultados e a evolução no processo terapêutico.
Ele te ajuda a registrar e organizar as situações e emoções, entre um atendimento e outro, servindo como um porto seguro durante a semana
